小海ヨガ教室
１/１８/１９で東京まで行ってきました！
ズンバ（ダンス）のライセンスを習得するためにがんばってきました。
ちょっとあなどっていました。なんとハードなんだ！！！しょっぱなから汗だくのくたくた。。。
着替えもそんなにもってきたわけでもない・・・やばい。お泊りさせてくれる親友のshokoに洗濯させて！！！とお願いした。安心。
ひたすら動く。音楽も感じながら、動く！踊る！汗がとまらない（笑）
一日め。メレンゲとサルサのステップをみっちり覚え。グループに分かれて振り付けしてみる。仕上がる。盛り上がる。なんて楽しい。
下半身ががくがく。
夜はshokoのお家で鍋。美味しいご飯をありがと♪ビールもワインも日本酒も美味しい！
ぐっすり寝て。。。いや。。ちょっと酔った。汗の分吸収するんだな（笑）
二日め。クンビアとレゲトン。またも激しい動き。汗だくだよ・・・よかったウェア洗濯しといて♪
筋肉痛もなんのそのガツガツ動いた。
レゲトンの振り付けのドリル。一曲グループになったみんなで意見を出し振り付けしていく。
そして発表！楽しくて仕方ないよ。
最後に講師のakino先生のデモレッスン！参考にするぞ・・・と内心思っていたけど、全然頭に入らない、ついていくのに必死。さすがですakino先生のパワーとエナジーに表現力。
参加して本当によかった。
仲良くなったmihoさんとrisaさん！若いし、かわゆすな～～♪二人の明るさと優しさに感謝。
mihoさん！お水分けてくれてありがとね～～～ん。
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Hiroe (木曜日, 23 1月 2014 20:49)
先生～お疲れさまです♡なんと、ズンバ！ぜひズンバのレッスンを地元で～
なな (木曜日, 23 1月 2014 23:12)
がんばったよ～～～！タイミングを考えながらもちろんズンバやりますね！
ピンクコロン (土曜日, 01 2月 2014 09:10)
今年初めてのスタジオレッスン＾＾ 楽しく出来ました＼(^o^)／ 体をちゃんと使いながら出来るから ホント楽しいし いつも最後の曲になると「あ～～も～終わりか～早いな～（泣）って思ってやってます＾＾
先生の声も大好き！ （声が好きっておもしろいでしょ(^_-)-☆）
ズンバ こっちでも是非やってほしいけど、なかなか難しいかも・・・ですね。
いつも遠くまでレッスンに来て下さってありがとうございます。
なな (土曜日, 01 2月 2014 16:31)
ピンクコロンさん
照れますね♪そんなに褒めていただくと。おほほ～～♪
私の声。ちょっと高音で耳痛くないですか？（笑）これからも笑顔と元気をモットーでがんばります！また笑いにスタジオにいらしてくださいね（笑）