久々の

コロナの影響でしばらく中止していたお仕事が再開されました！

うれしい！地元小海でのお仕事。感謝。

パパママカンガルーひろば。

子育て中のママさんたちにリフレッシュと体力作りのお手伝い！

今回はピラティスを行いました。ヨガとは違いトレーニングになります。

呼吸の練習や姿勢のチェックなど皆さんの癖を確認しながら進めましたよ♪

時にはお子さんをあやしながら、「きつーい笑」ときゃっきゃ言いながら和気あいあい！

最後に感想をいただきました。きつかったけど楽しかった。すっきりした。先生が面白い(笑)

などなどうれしい感想がいっぱい。またがんばろと思う。