18日 9月 2023
4月からトレーニングと減量をはじめて早半年。ベストボディジャパンの甲府大会に初出場してまいりました!一緒に切磋琢磨したSAOちゃん!会うたびにスリムになっていくMIAちゃん! みんな全力を尽くすのです。...
21日 8月 2023
毎朝5時に起きてランニングをしております。もちろん理由もありますよ。9月のベストボディジャパンに出場するために減量と身体のラインを整えるために。 今日の朝日もきれいです。
14日 8月 2023
お盆前に恒例のゴルフ!茨城からインストラクター仲間のERIKAが「シャトレーゼ小海C,C」で年1で来てくれるの!ありがたい。 めちゃ天気も良くて!最高です。 ちっときどってポージング(笑)テーマは「日焼け止めのCM風」 楽しかったな~~~(*´▽`*)また来てね!
22日 7月 2023
いっちょ前にポーズ決めとる・ERINA先生のご指導のお陰で何とか形になってきました。 まだまだ修正ばかりですが次回までに直してきます!!!9月16日の甲府大会9月30日の前橋大会までに仕上げる!!頑張れ私!