養成に通う。応用科２

日曜は東京まで学びに行っています。

今回はエアロビクスでのリニア展開の講義。

大阪からいらした島田まり先生。とてもマイクロな方でびっくり。

そんな小柄な身体から湧き出るエナジーや動きの展開が楽しくて。そして参考になる。

午後はリニアでのW－UPのドリル。

私は左脳なので考えすぎて頭の中で迷子になってしまい、どうも・・・まとまらないのだ。

まり先生からは身体に聞けば自然に動けますよ～～もっと自由に動いてみて～。とアドバイス。

一緒に学んでいるみんなと、共有できるとたくさんのアイデアやバリエーションがたくさん得られ充実した時間でした。

まり先生が小さいのか。MIKIがデカいのか・・・

MIKIとおソロのシューズ。偶然ね♪