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久しぶりに新宿まで。ウォーキングのレッスンです。
ベストボディジャパンに今年もチャレンジするために。
ウォーキングを見直し、きれいに颯爽と歩きたくて!気を抜くとガニ股にあるいてしまいかっこ悪い。
それを直せるならと!初の本格的にフィットネスの大会用のウォーキングにチャレンジ!基本の人が歩くってどういうこと。どこを目指してる?どうしたら姿勢を意識できる?などなどたくさん学ばせていただきました!
YURIA先生ありがとうございました!
久しぶりに新宿まで。ウォーキングのレッスンです。
ベストボディジャパンに今年もチャレンジするために。
ウォーキングを見直し、きれいに颯爽と歩きたくて!気を抜くとガニ股にあるいてしまいかっこ悪い。
それを直せるならと!初の本格的にフィットネスの大会用のウォーキングにチャレンジ!基本の人が歩くってどういうこと。どこを目指してる?どうしたら姿勢を意識できる?などなどたくさん学ばせていただきました!
YURIA先生ありがとうございました!
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